Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор:
Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Издательство: Мир и образование, 2010 г.
ISBN 978-5-94666-602-2,
Автор:
Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Издательство: Мир и образование, 2010 г.
ISBN 978-5-94666-602-2,
На полку
Электронный ресурс
Гимнастика и активный образ жизни во время беременности. – Москва : Мир и образование, 2010. – 128 с. – URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=102355 . – На рус. яз. – ISBN 978-5-94666-602-2,.
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка.Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки.Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.
Гимнастика и активный образ жизни во время беременности. – Москва : Мир и образование, 2010. – 128 с. – URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=102355 . – На рус. яз. – ISBN 978-5-94666-602-2,.
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка.Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки.Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.