Электронный каталог Фундаментальной
библиотеки ФГБОУ ВО МГППУ

Книга
68.9 П81

Пропастин, Г.Н.
Через века / Г.Н. Пропастин. – Москва : Физкультура и спорт, 1979. – 213 с. : ил. – (Физкультура и здоровье) .

Эта книга о физических упражнениях о их роли и значении в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней в давно отшумевших веках и в наше время.Автор книги профессор Г Н Пропастин, исследуя многовековой опыт в этой области, накопившийся путем наблюдений и раздумий, поиска и научных исследований мыслителей, ученых, врачей, делится своими соображениями о том, каким должно быть отношение к утренней гимнастике, ходьбе, бегу, дыхательным упражнениям, к некоторым «модным» системам упражнений, к режиму питания и движений, дает рекомендации и советы по использованию физических упражнений в режиме здоровья современного человека

ББК 68.9
П81


Общий = Безопасность жизнедеятельности, валеология