56
6. Внутренний вакуум в переживаниях человека: методический подход к исследованию
Понятие внутреннего вакуума, актуальное для жизни современного человека, уже давно вошло в понятийный аппарат экзистенциальной гуманистической психологии и психотерапии. В ней оно чаще употребляется как экзистенциальный вакуум, означающий обесценивание жизни и потерю ее смысла (Франкл, 1990), ощущение внутренней пустоты, порождающей чувство зависимости от окружающего мира (Сартр, 1989), появление внутренней тревоги в связи с потерей прежних жизненных ориентиров при ощущении неограниченной внешней свободы (Фромм, 1990).
Методическое обеспечение данного понятия было осуществлено автором в методике «Уровень соотношения ценности и доступности в различных жизненных сферах» (УСЦД) (Фанталова, 2011, 2001). Итоговые показатели методики следующие: общий интегральный индекс расхождения между
57
Ценностью (Ц) и Доступностью (Д) по 12-ти различным жизненным сферам, означающим общечеловеческие ценности (RЦ — Д); внутренний конфликт (ВК), означающий превышение Ц над Д по какой-либо жизненной сфере на 4 и более единицы; внутренний вакуум (ВВ), означающий превышение Д над Ц также на 4 и более единицы; нейтральная зона (НЗ), означающая отсутствие значительного расхождения между Ц и Д (разница между этими показателями в 3 и менее единицы). Следует отметить, что если ВК — это состояние, когда ценностный объект малодоступен или не доступен совсем, «желаемое» не совпадает с «реальным», значимые потребности и ценности находятся в состоянии блокады, то ВВ — это, напротив, состояние, когда доступный объект не представляет интереса, может сопровождаться ощущением «внутреннего балласта», «избыточности присутствия», ненужности, никчемности, внутренней пустоты. В свою очередь, НЗ — бесконфликтное, спокойное состояние, где «желаемое» и «реальное» полностью или частично совпадают, гармонически уравновешены во внутреннем мире субъекта. Состояние, когда значимые потребности в основном удовлетворены, а ценности реализованы.
Для исследования субъективных компонентов эмоциональной регуляции в условиях переживания ВК и ВВ автором была создана методика «Семь состояний», входящая в общую ценностно-ориентированную систему «Диагностика внутреннего конфликта» и позволяющая в течение 3—5 минут оценить эмоционально-личностный и психический статус конкретного случая (Фанталова, 2001; Фанталова, Куприна, 2011). Методика включает пять эмоционально-отрицательных состояний (№№ 1—5 — ЭОС) и два эмоционально положительных (№№ 6—7 — ЭПС). В настоящем исследовании методика «Семь состояний» применялась в условиях переживания внутренних вакуумов (ВВ) студентами (выборка — 71 человек). Были использованы средние показатели по каждому из семи состояний, взятые в условиях переживания ВВ по различным жизненным сферам, в частности, по таким, как «Здоровье», «Интересная работа», «Любовь», «Материально-обеспеченная жизнь»,
58
«Свобода как независимость в поступках и действиях», «Познание», «Творчество». Все сферы, связанные с переживанием ВВ, были выявлены с помощью авторской методики УСЦД,
Основные результаты проведенного исследования показали следующее:
— Субъективная оценка состояния «внутренний вакуум» у студентов сопряжена с тенденцией к актуализации своих проблем, стремлением привлечь к ним внимание, с одной стороны, а также с наличием иррациональности установок и внутриоценочных критериев, тенденцией уйти в свой внутренний мир и своеобразием мотивации, с другой. На фоне такой амбивалентной эмоциональной регуляции внутренних вакуумов у студентов отмечается также негативизм в отношении ряда социально-личностных аспектов, включающих отношение к будущему, к матери и к сексу. В таких сферах как работа, учеба отмечается неуверенность в своих силах, избегание ответственности, трудность принятия решения;
— Полученные результаты указывают на целесообразность проведения недирективной экзистенциально-гуманистической психотерапии в условиях переживания внутренних вакуумов студентами.
