Электронный каталог Фундаментальной
библиотеки ФГБОУ ВО МГППУ

Книга
88.6 К41

Кинан, Кейт.
Управление стрессом = The Management Guide to Handling / Кейт Кинан. – Москва : Эксмо, 2006. – 80 с. – (Менеджмент на ладони) (Кратко и ясно) . – 2,93 усл. печ. л. – ISBN 5-699-14259-2.

Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации. Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.

ББК 88.6
К41


Общий = Особые состояния и явления психики
Общий = Психология отдельных видов деятельности. Отраслевая психология : Практическая (консультативная) психология
Из личных библиотек = Из библиотеки Прихожан Анны Михайловны