Электронный каталог Фундаментальной
библиотеки ФГБОУ ВО МГППУ

Книга
88.492 К98

Кэмерон-Бэндлер, Лесли.
Заложник эмоций : как спасти вашу эмоциональную жизнь / Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо. – Воронеж : Издательcтво НПО 'МОДЭК', 1999. – 256 с. – (Нейро-лингвистическое программирование) (Психотерапия новой волны) . – 13,44 усл. печ. л. – ISBN 5-89395-183-2.

Предлагаемая Вашему вниманию книга дает бесценный опыт борьбы с отрицательными эмоциями. Как научиться управлять своими эмоциями, не прибегая в целях психологической разгрузки к алкоголю и наркотикам? Как получить наибольшее наслаждение от эмоций положительных? Как оградить свою эмоциональную жизнь от неблагоприятной внешней действительности и настроения других людей? Как защитить свое физическое здоровье от вредного воздействия отрицательных эмоций? На эти и многие другие вопросы даст ответы предлагаемая книга. С ее помощью Вы овладеете техникой спасения Вашей эмоциональной жизни. Каждая глава содержит подсказки, директивы и технику, которую Вы можете использовать, чтобы внести в Вашу жизнь немедленные изменения. К тому времени, когда Вы закончите чтение последней главы этой книги, Вы узнаете, как порвать любые эмоциональные путы, существующие в Вашей жизни.

ББК 88.492
К98


Общий = Психология отдельных видов деятельности. Отраслевая психология : Практическая (консультативная) психология
Из личных библиотек = Из библиотеки Прихожан Анны Михайловны