Электронный каталог Фундаментальной
библиотеки ФГБОУ ВО МГППУ

Книга
88.48 Р51

Ринстоул, Мэри.
Здоровая спина за 10 минут в день = Back in Ten Minutes / Мэри Ринстоул, Бернард Вест. – 3-е издание, стереотипное. – Минск : Попурри, 1999. – 176 с. – (Здоровье в любом возрасте) . – 9,24 усл. печ. л. – ISBN 985-438-132-3.

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

ББК 88.48
Р51


Общий = Психология отдельных видов деятельности. Отраслевая психология : Медицинская психология : Медицинские науки
Общий = Безопасность жизнедеятельности, валеология
Общий = Физическая культура и спорт