Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Ерёмина, Л. В. - Атлетическая гимнастика
Ерёмина, Л. В. - Атлетическая гимнастика
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Ерёмина, Л. В.
Атлетическая гимнастика : учебное пособие
Издательство: ЧГАКИ, 2011 г.
ISBN 978-5-94839-289-9
Автор: Ерёмина, Л. В.
Атлетическая гимнастика : учебное пособие
Издательство: ЧГАКИ, 2011 г.
ISBN 978-5-94839-289-9
На полку
Электронный ресурс
Ерёмина, Л. В.
Атлетическая гимнастика : учебное пособие. – Челябинск : ЧГАКИ, 2011. – 188 с. : ил. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=491926. – Режим доступа: электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация . – Библиогр. в кн . – На рус. яз. – ISBN 978-5-94839-289-9.
Данная работа предназначена студентам, занимающимся атлетизмом, и специалистам в области силового тренинга. Учебное пособие включает в себя теоретическую и практическую части по методике развития силы, силовой выносливости и коррекции фигуры. Отдельная глава посвящена женскому атлетизму. Предложены примерные тренировочные программы на различные мышечные группы для самостоятельных занятий. В приложении даны комплексы упражнений и рекомендации по их выполнению.
796/799(073)
Ерёмина, Л. В.
Атлетическая гимнастика : учебное пособие. – Челябинск : ЧГАКИ, 2011. – 188 с. : ил. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=491926. – Режим доступа: электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация . – Библиогр. в кн . – На рус. яз. – ISBN 978-5-94839-289-9.
Данная работа предназначена студентам, занимающимся атлетизмом, и специалистам в области силового тренинга. Учебное пособие включает в себя теоретическую и практическую части по методике развития силы, силовой выносливости и коррекции фигуры. Отдельная глава посвящена женскому атлетизму. Предложены примерные тренировочные программы на различные мышечные группы для самостоятельных занятий. В приложении даны комплексы упражнений и рекомендации по их выполнению.
796/799(073)